Inilah Cara Mengatasi Masalah Jerawat Remaja [Lengkap!]

Purity Vitamin Indonesia -  Berjuang dengan jerawat selama masa remaja adalah pengalaman yang umum kita temukan. Untuk itu, berikut pembahasan Cara Mengatasi Masalah Jerawat Remaja.

Tubuh Anda berubah secara dramatis dan cepat, dan mungkin sulit untuk mengelola masalah kulit karena di masa remaja ini testosterone tubuh akan mengalami kenaikan. 

Kabar baiknya adalah karena begitu banyak orang mengalami jerawat, terutama jerawat di usia remaja, ada banyak informasi tentang cara melawannya dengan benar.

Setelah bertahun-tahun studi dan penelitian, para profesional memiliki pemahaman yang jelas tentang apa itu jerawat, mengapa itu terjadi, dan cara terbaik untuk mengobatinya.  

Mari kita mulai.

Cara Mengatasi Masalah Jerawat Remaja

Apa Itu Jerawat?

Jerawat adalah kondisi kulit yang umum terjadi ketika pori-pori atau folikel rambut tersumbat oleh minyak (disebut sebum ketika diproduksi oleh kulit), sel-sel kulit mati, atau kotoran lainnya. 

Setelah pori-pori tersumbat, mereka dapat terinfeksi bakteri, yang menyebabkan terjadinya jerawat. 

Pada dasarnya ada dua subtipe jerawat:

Non-Inflamasi

Seperti namanya, ini adalah versi jerawat yang tidak terlalu parah dan lebih mudah diobati. 

Gejala yang paling umum adalah komedo terbuka atau tertutup. Jenis ini adalah benjolan kecil yang terpapar udara (komedo) atau tidak terpapar udara (komedo putih). 

Lesi ini umumnya tidak menyebabkan pembengkakan dan tidak menyakitkan. Pilihan salep atau obat yang dijual bebas seringkali cukup untuk mengobati jerawat non-inflamasi.

Inflamasi

Jenis ini jauh lebih serius dan menyakitkan. Jerawat ini biasanya disertai dengan papula, kista, dan benjolan besar yang berisi nanah. 

Kulit di sekitar area tersebut biasanya membengkak sehingga menimbulkan kemerahan dan nyeri saat disentuh. Jerawat ini biasanya disebabkan oleh penyumbatan yang dalam dan banyak masalah yang terjadi di bawah kulit. 

Perlu beberapa saat untuk menjinakkan jerawat yang meradang dan mungkin memerlukan produk khusus dengan resep dokter. 

Perbedaan Jerawat Remaja dan Jerawat Dewasa

Untuk remaja dan orang dewasa, jerawat disebabkan ketika pori-pori tersumbat oleh sebum berlebih, sel kulit mati, kotoran, bakteri, atau “kotoran” lainnya. 

Untuk mengetahui Cara Mengatasi Masalah Jerawat Remaja, Anda harus mengertahui perbedaan. Perbedaan utama adalah proses yang menyebabkan pori-pori tersumbat dan apa yang harus dilakukan setelahnya. 

Mengapa jerawat bisa muncul? 

Sudah menjadi rahasia umum bahwa selama masa pubertas kadar hormon berayun secara dramatis dan menciptakan ketidakseimbangan. 

Setiap kali kadar hormon androgen rusak, terutama testosteron, tubuh dapat merespons dengan meningkatkan jumlah sebum yang dihasilkannya. 

Minyak berlebih ini kemudian dapat terperangkap di pori-pori dengan sendirinya atau bergabung dengan sel kulit mati, kotoran, riasan, dll, dan menyumbat pori-pori, sehingga menimbulkan jerawat. 

Lonjakan hormon dapat terjadi pada orang dewasa karena menstruasi atau menopause, tetapi efek jerawat terhadap mereka lebih jarang daripada saat beranjak remaja.

Dimana Jerawat Muncul?

Perbedaan besar lainnya adalah persis di mana breakout terjadi. 

Kebanyakan orang dewasa akan melihat jerawat muncul di dagu dan rahang mereka, sedangkan remaja biasanya akan mengalaminya di dahi, hidung, dan dagu, juga dikenal sebagai “zona-T” pada wajah. 

Selain itu, remaja jauh lebih mungkin mengalami jerawat di dada, punggung atas, dan bahu.

Cara untuk mengatasi jerawat remaja

Saat ingin mengatasi jerawat pada remaja, penting untuk memastikan bahwa perawatan apa pun yang Anda gunakan tidak mengiritasi kulit dan menyebabkan peradangan lebih lanjut. 

Dalam konsentrasi rendah, bahan-bahan ini seharusnya tidak menyebabkan iritasi, tapi mungkin perlu waktu lebih lama untuk bekerja. Tipsnya adalah menemukan bahan yang bekerja maksimal dan tidak memiliki efek samping.

1. Asam salisilat

Pilihan pertama untuk mengatasi jerawat pada remaja umumnya adalah asam salisilat.

Asam beta hidroksi ini sangat efektif dalam menghilangkan sel-sel kulit mati dari lapisan terluar kulit Anda bersama dengan mengurangi pembengkakan, kemerahan, dan peradangan secara keseluruhan. 

Asam salisilat sangat efektif untuk mengobati jerawat non-inflamasi seperti komedo atau komedo putih. Anda dapat menemukan asam salisilat di banyak produk yang dijual bebas. 

Di luar sana juga tersedia banyak formula yang lebih kuat yang tersedia yang memerlukan resep dokter. 

2. Retinoid

Berasal dari vitamin A, retinoid memberikan dorongan luar biasa untuk kemampuan penyembuhan kulit. 

Retinoid tidak hanya akan membantu mendukung kulit yang lebih kencang, tampak lebih kenyal, dan mendukung kulit yang lebih cerah dan awet muda, tetapi dalam hal jerawat, retinoid sangat efektif membantu membuka pori-pori yang tersumbat. 

Dengan bertindak seperti booster dan membersihkan jalan, retinoid akan membantu obat lain untuk masuk lebih dalam ke kulit dan membersihkan jerawat lebih cepat.  

3. Asam laktat

Cara Mengatasi Masalah Jerawat Remaja selanjutnya adalah Asam Laktat. Asam alfa hidroksi atau asam laktat adalah bahan umum dalam produk perawatan kulit yang sering digunakan sebagai exfoliant. 

Asam laktat sangat baik dalam melarutkan ikatan yang terbentuk antara sel-sel kulit mati, yang akan membantu meratakan warna kulit, mencerahkan wajah, dan mengurangi munculnya kerutan. 

Ini juga dapat membantu menyingkirkan sel-sel kulit mati sebelum mereka sempat menyumbat pori-pori Anda.    

4. Asam glikolat

Asam alfa hidroksi lainnya, anggap asam glikolat sebagai versi asam laktat yang lebih kuat. 

Keduanya digunakan sebagai exfoliant dan memberikan beberapa manfaat yang sama. Perbedaan antara keduanya seringkali adalah seberapa dalam jangkauan bahan-bahannya. 

Karena asam glikolat lebih kecil dari keduanya, ia akan menembus lebih dalam ke kulit. 

Jika Anda mencari toner yang lembut di kulit Anda, gunakan asam laktat, tetapi jika Anda ingin melakukan pembersihan mendalam yang berat maka asam glikolat mungkin merupakan pilihan yang lebih baik.  

5. Benzoil peroksida

Salah satu penyumbang terbesar timbulnya jerawat adalah bakteri yang dikenal sebagai propionibacterium acnes. 

Spesies bakteri jinak ini hidup di pori-pori Anda dan memakan minyak sebum di kulit Anda. 

Meskipun membantu menjaga kulit Anda tahan air, ia melepaskan asam ketika mencerna sebum, yang dapat menyebabkan peradangan kulit dan memicu jerawat. 

Benzoil peroksida adalah cara yang sangat efektif untuk membunuh bakteri yang hidup di bawah kulit sambil membantu membersihkan pori-pori. Benzoil peroksida sangat efektif untuk mengurangi peradangan jerawat.  

6. Asam azelaat

Perawatan lain yang efektif untuk jerawat yang disebabkan oleh bakteri adalah asam azelaic. 

Umumnya digunakan untuk mengobati kemerahan dan peradangan yang terkait dengan rosacea, asam azelaic juga efektif untuk mengobati jerawat. 

Asam azelaic tidak hanya merupakan cara efektif untuk mengurangi propionibacterium acnes, tetapi juga membantu mengurangi produksi keratin. 

Keratin dibuat oleh tubuh untuk membantu melindungi kulit dari kerusakan, tetapi ketika diproduksi secara berlebihan maka dapat menyebabkan sel-sel kulit mati saling menempel. 

Setelah ini terjadi, menjadi jauh lebih sulit bagi tubuh Anda untuk melepaskannya dan mereka sering terjebak di pori-pori Anda dan mulai berjerawat.   

7. Resep Antibiotik

Mengatasi Jerawat pada Remaja terakhir adalah Antibiotik. Dalam kasus yang lebih parah, dokter kulit mungkin akan merekomendasikan penggunaan antibiotik resep. 

Pilihan paling populer untuk antibiotik topikal adalah eritromisin (Erygel) dan klindamisin (Clinda-Derm). 

Dalam beberapa kasus, resep mungkin menampilkan antibiotik yang dicampur dengan benzoil peroksida untuk benar-benar meningkatkan efektivitasnya. 

Ada kemungkinan bahwa Anda mungkin akan diberi resep antibiotik oral, bukan antibiotik topikal. Pilihan pertama yang umum adalah minocycline (Minocin) atau doxycycline (Doxycin), tetapi mungkin termasuk azitromisin (Zithromax) jika perawatan tersebut tidak efektif. 

Apakah tetap menggunakan pelembab ketika Memiliki Kulit Berminyak?

Apa pun jenis kulit Anda, Anda harus selalu menggunakan pelembab. Kedengarannya tidak mungkin, tetapi bahkan kulit berminyak pun bisa mengalami dehidrasi. 

Hanya karena kulit Anda mungkin memiliki banyak sebum, bukan berarti kulit di sekitarnya tidak terlalu kering. 

Sebum sangat penting untuk kesehatan kulit dan berperan dalam melumasi kulit serta menjaganya agar tetap terhidrasi, meski tidak seefektif mempertahankan kelembaban seperti emolien, oklusif, dan humektan . 

Ketika mencari pelembab yang tidak menyebabkan jerawat, pastikan Anda mencari produk non-komedogenik. 

Produk dan bahan ini bisa dipelajari dan dinilai berdasarkan kemungkinan menyumbat pori-pori Anda. 

Semakin rendah angka pada skala komedogenik, semakin kecil kemungkinannya akan menyebabkan jerawat. Hindari menggunakan pelembab yang berat atau kental dan pilihlah produk yang berbahan dasar air atau bebas minyak.

Kesimpulan

Masa-masa remaja bisa menjadi waktu yang buruk untuk jerawat. 

Kulit remaja umumnya lebih berminyak, dan perubahan hormon yang dramatis dapat memicu jerawat dari mana saja. 

Cara Mengatasi Masalah Jerawat Remaja, bisa dilakukan dengan perawatan yang tepat dan rutinitas perawatan kulit yang sehat, Anda dapat mengurangi frekuensi dan tingkat keparahan masalah ini. 

Jika masih menghampiri, menggunakan produk yang mengandung bahan-bahan di atas dapat membantu menenangkan kulit Anda dan membersihkannya dengan aman dan cepat.